Il-ġinseng kien toniku eċċellenti minn żminijiet antiki. Nies dgħajfa jieklu biex itejbu s-saħħa fiżika tagħhom, għalhekk il-ġinseng huwa magħruf sew fil-birriji. Madankollu, ħafna nies ma jafux ħafna dwar l-effikaċja ta 'Panax trab tal-ġinsengu kif tiekol l-aħjar. huwa mitħun mill-ġinseng. Ħa nintroduċilek x'inhuma l-effetti tagħha u kif tiekol aħjar.
1. Jista 'jirregola s-sistema nervuża ċentrali, itejjeb il-kapaċità tax-xogħol mentali u fiżiku, itejjeb l-effiċjenza tax-xogħol, u jkollu effett kontra l-għeja.
2. Jista 'jżid il-kuntrattilità mijokardijaka, ir-rata tal-qalb bil-mod, iżid il-produzzjoni kardijaka u l-fluss tad-demm koronarju, u jirreżisti iskemija u arritmija mijokardijaka. Il-ġinseng għandu reżistenza apparenti għall-ipoksja, u l-preparazzjoni tiegħu tista 'tiġġieled b'mod effettiv kontra l-arritmija tas-sinus.
3. Fih ġinsenosidi u polisakkaridi tal-ġinseng. B'mod partikolari, ginsenoside Rb2 għandu effett ipogliċemiku notevoli, u ginseng polysaccharide huwa tip ieħor ta 'komponent ipogliċemiku fil-ġinseng.
4. Ir-raġuni ewlenija għall-effett tagħha hija li ginsenoside Rh2 huwa komponent attiv tal-ġinseng biex jirregola l-funzjoni immuni, itejjeb il-funzjoni immuni għal nies ordinarji u nies b'funzjoni immuni baxxa. Ġie kkonfermat permezz ta 'esperimenti kliniċi fuq l-annimali u l-bniedem li jista' jtejjeb b'mod sinifikanti l-immunità umana u jtejjeb il-funzjoni immuni ċellulari tal-ġisem.
5. Tista 'timla l-vitalità b'mod sinifikanti, u d-defiċjenza tal-ħames organi interni, tikkalma l-ispirtu, twaqqaf il-palpitazzjoni, tipproduċi fluwidu tal-ġisem, u twaqqaf il-polidipsija. Mhux dan biss, in-nisa li jieħdu trab tal-ġinseng jistgħu jtejbu s-sintomi tas-sindromu tal-menopawża, li għandu l-bażi medika tiegħu. Għalkemm ħafna nies jaħsbu li huwa impossibbli ħafna nisa rċevew riżultati tajbin. Hemm ħafna effetti. Għalkemm ir-rata ta 'assorbiment hija ġenerali, użu relattivament fit-tul għad għandu prodott speċifiku.
Kif tiekol trab tal-ġinseng
1. Mhuwiex rakkomandabbli li tiekol kuljum, iżda toniku 2-3 darbiet fil-ġimgħa. Inkella, huwa faċli li tieħu doża eċċessiva.
2. Nies b'kostituzzjoni kiesħa jistgħu jużawha biex jagħmlu l-inbid. Metodu: 200 gramma ta 'trab tal-ġinseng huwa miżjud ma' 4-5 libbra ta 'nbid, madwar 30 gramma kull darba.
3. Żid 1-2 grammi minnha u xrobha mat-tè sħun.
4. Ħu 5-10 grammi li minnhom fi gruel għall-konsum. Kul ikla waħda kuljum. Adattat għal pazjenti b'mard gastrointestinali kroniku b'funzjoni diġestiva fqira u anzjani u morda.
5. Ħabbat il-bajd fi skutella, żid 1 sa 2 grammi u ammont xieraq ta 'ilma, staġun skond it-togħma, ħawwad sew, u mbagħad steam sakemm imsajjar.
6. Żid l-ilma ma 'stewtrab tal-ġinsengu tiġieġ tal-ħarir, u ħawwadha. Naturalment, minbarra t-tiġieġ stew, jista 'jiġi stewed ma' oħrajn.