X'inhu Aħjar: Turkesterone Vs Ecdysterone?

Meta niġu għall-għażla bejn turkesterone uEcdysterone, it-tweġiba mhix iswed u abjad. Dawn iż-żewġ supplimenti naturali għandhom proprjetajiet uniċi li jilqgħu għal għanijiet ta 'fitness differenti u bżonnijiet individwali.

Madankollu, jekk qed tfittex effett anaboliku aktar komprensiv b'reputazzjoni qawwija għat-titjib tat-tkabbir tal-muskoli, ecdysterone jista 'jispiċċa bħala l-aħjar għażla għal ħafna utenti. Cela dit, turkesterone għandu wkoll is-sett ta 'benefiċċji tiegħu stess, partikolarment għal dawk ffukati fuq iż-żieda tar-reżistenza tal-muskoli u l-irkupru mingħajr l-effetti androġeniċi. Biex tagħmel l-aħjar għażla, ikkunsidra l-għanijiet speċifiċi tiegħek, ir-rispons tal-ġisem, u l-kredibilità tas-sors tas-suppliment.

Ikkuntattjanagħal kampjuni b'xejn u esplora liema waħda jaqbel l-aħjar għall-bżonnijiet tiegħek!

It-turkesterone u l-ecdysterone huma tnejn mis-supplimenti l-aktar li tkellmu dwarhom fil-komunità tal-fitness. It-tnejn huma ecdysteroids naturali, komposti derivati ​​mill-pjanti li jimitaw l-effetti ta 'sterojdi anaboliċi iżda mingħajr l-effetti sekondarji ħarxa. Madankollu, id-determinazzjoni ta 'liema huwa aħjar tiddependi fuq diversi fatturi bħall-miri tal-fitness tiegħek, it-tolleranza għall-komposti, u l-benefiċċji speċifiċi li joffri kull suppliment.

Meta tqabbel it-turkesterone u l-ecdysterone, huwa kruċjali li wieħed jifhem l-effetti distinti tagħhom fuq il-ġisem:

It-turkesterone huwa magħruf għall-abbiltà tiegħu li jtejjeb l-irkupru tal-muskoli, isaħħaħ ir-reżistenza, u potenzjalment iżid il-massa tal-muskoli dgħif. Madankollu, ma jinfluwenzax b'mod sinifikanti l-livelli ta 'testosterone, u jagħmilha għażla preferuta għal dawk li jixtiequ jevitaw kwalunkwe impatt ormonali.

Ecdysterone, min-naħa l-oħra, huwa ċċelebrat għall-effetti anaboliċi aktar b'saħħithom tiegħu. Huwa aktar qawwi fil-promozzjoni tas-sinteżi tal-proteini tal-muskoli, li jwassal għal qligħ notevoli fid-daqs u s-saħħa tal-muskoli. Ecdysterone għandu wkoll firxa usa 'ta' benefiċċji, inkluż it-titjib tal-prestazzjoni atletika u l-aċċellerazzjoni tat-telf tax-xaħam.

Kunċett żbaljat komuni huwa li t-turkesterone iżid il-livelli ta 'testosterone. B'differenza mill-isterojdi anaboliċi, it-turkesterone ma jaffettwax direttament il-produzzjoni tat-testosterone. Minflok, taħdem billi ttejjeb is-sintesi tal-proteini u ttejjeb iż-żamma tan-nitroġenu fil-muskoli, li tista 'twassal għal tkabbir tal-muskoli u prestazzjoni mtejba. Dan jagħmilha alternattiva aktar sigura għal dawk li jixtiequ l-benefiċċji tat-tkabbir tal-muskoli mingħajr ir-riskju ta 'żbilanċi ormonali.

Iva, it-teħid tat-turkesterone ma jiskwalifikakx milli titqies bħala "naturali." Peress li t-turkesterone huwa kompost derivat mill-pjanti li ma jbiddilx il-livelli tal-ormoni, huwa ġeneralment aċċettat fil-komunità naturali tal-bodybuilding. Madankollu, dejjem tkun idea tajba li tivverifika r-regoli speċifiċi ta' kwalunkwe kompetizzjoni li qed tippjana li tidħol, peress li l-linji gwida jistgħu jvarjaw.

Le, turkesterone mhuwiex sterojdi anaboliku. Għalkemm għandu proprjetajiet anaboliċi, m'għandux l-istess struttura kimika bħal sterojdi sintetiċi. Turkesterone huwa ecdysteroid, kompost li jseħħ b'mod naturali li jinsab fil-pjanti u l-insetti. L-effetti anaboliċi tiegħu huma aktar ħfief meta mqabbla ma 'sterojdi anaboliċi tradizzjonali, li jagħmilha għażla popolari għal dawk li qed ifittxu tkabbir tal-muskoli mingħajr ir-riskji assoċjati.

M'hemm l-ebda evidenza li tissuġġerixxi li t-turkesterone jikkawża telf ta 'xagħar. B'differenza mill-isterojdi anaboliċi, li jistgħu jaċċelleraw it-telf ta 'xagħar f'individwi predisposti għal baldness tal-mudell maskili, turkesterone ma jinteraġixxix ma' ormoni bħal DHT (dihydrotestosterone), fattur primarju fit-telf ta 'xagħar. Għalhekk, it-turkesterone huwa meqjus bħala għażla aktar sigura għal dawk imħassba dwar il-linja tax-xagħar tagħhom.

Il-kombinazzjoni ta 'turkesterone u ecdysterone tista' potenzjalment toffri benefiċċji sinerġistiċi. Filwaqt li t-turkesterone jista 'jtejjeb ir-reżistenza u l-irkupru, ecdysterone jista' jtejjeb it-tkabbir u s-saħħa tal-muskoli. Madankollu, qabel ma tiġbor dawn is-supplimenti, huwa kruċjali li tikkunsidra r-rispons tal-ġisem tiegħek u tikkonsulta ma 'professjonist fil-kura tas-saħħa. Li tgħaqqad it-tnejn tista 'timmassimizza l-benefiċċji tagħhom, iżda huwa essenzjali li tissorvelja kif ġismek jirreaġixxi.

Ecdysterone huwa meqjus bħala wieħed mill-aġenti anaboliċi naturali l-aktar potenti disponibbli. Madankollu, għal dawk li qed ifittxu riżultati saħansitra aktar sinifikanti, l-istivar ta 'ecdysterone ma' supplimenti naturali oħra bħal leucine, creatine, jew saħansitra turkesterone jista 'jipprovdi benefiċċji msaħħa. Huwa importanti li wieħed jinnota li s-suppliment "l-aħjar" ivarja minn persuna għal oħra, skont l-għanijiet individwali u l-kimika tal-ġisem.

Q: Nista 'munzell turkesterone ma' supplimenti oħra?

A: Iva, it-turkesterone jista 'jiġi f'munzelli b'mod sikur b'supplimenti oħra bħal creatine, BCAAs, u anke ecdysterone biex itejjeb il-benefiċċji tiegħu.

Q: Kemm għandi nieħu turkesterone jew ecdysterone?

A: Huwa rrakkomandat li ċiklu dawn is-supplimenti, tipikament 8-12 ġimgħat wara segwiti minn 4-waqfa ta' ġimgħa, biex tiġi evitata d-desensibilizzazzjoni u tinżamm l-effettività tagħhom.

Q: Hemm xi effetti sekondarji meta tieħu turkesterone jew ecdysterone?

A: Iż-żewġ supplimenti huma ġeneralment tollerati tajjeb b'effetti sekondarji minimi. Madankollu, huwa essenzjali li żżomm mad-dożaġġ rakkomandat u tikkonsulta ma 'professjonist fil-kura tas-saħħa jekk għandek xi kundizzjonijiet tas-saħħa sottostanti.

Q: Kif inkun naf jekk qed nikseb suppliment ta 'ecdysterone ta' kwalità għolja?

A: Fittex prodotti minn manifatturi ta 'fama bħal KINGSCI, li joffri ecdysterone iċċertifikat bil-GMP b'purità u qawwa verifikata. Dejjem iċċekkja għal testijiet ta 'partijiet terzi biex tiżgura li qed tieħu prodott ta' kwalità.

KINGSCIhuwa manifattur u fornitur professjonali tat-trab tal-ecdysterone. Għandu fabbrika GMP, inventarju kbir, ċertifikati kompluti, jappoġġja OEM, twassil veloċi, ippakkjar issikkat, u jappoġġja l-ittestjar. Jekk qed tagħżel it-trab tal-ecdysterone tiegħek stess, merħbaikkuntattjana. 

• Wilborn, CD, et al. (2009). "Effetti ta 'Ecdysteroids fuq il-Massa tal-Muskoli Skeletriċi fil-Bnedmin." Ġurnal tas-Soċjetà Internazzjonali tan-Nutrizzjoni Sportiva.
• Parr, MK, & Botrè, F. (2013). "Kwistjonijiet potenzjali ta 'kontroll tad-doping relatati mal-amministrazzjoni transdermali ta' testosterone." Ġurnal tax-Xjenzi tal-Isport.
• Syrov, VN, & Kurmukov, AG (2000). "Attività anabolika ta 'ecdysterone iżolat minn Rhaponticum carthamoides." Bijoloġija Sperimentali u Mediċina.