Kemm zeaxanthin kif ukoll astaxanthin huma karotenojdi bbażati fuq il-pjanti li fihom livelli għoljin ta 'antiossidanti u joffru varjetà ta' benefiċċji għas-saħħa. Madankollu, x'inhi d-differenza bejnzeaxanthinuastaxanthin?
Zeaxanthinhija magħrufa għall-kulur isfar distintiv tagħha u hija komunement misjuba fil-pjanti u l-ħxejjex bħall-qamħirrum, bettieħ u karrotti. Minkejja dan il-kulur uniku, zeaxanthin huwa fil-fatt l-aktar lutein komuni fil-ħaxix bil-weraq aħdar skur (kale, spinaċi u brokkoli). Astaxanthin naturali huwa magħruf bħala "King of Carotenoids" minħabba s-sors qawwi tiegħu ta 'antiossidanti. Fih pigmenti ħomor-oranġjo. Għalkemm l-alka huma l-aktar fejn hija kkonċentrata, tinstab ukoll f'ħut bħal salamun, trota, u molluski varji.
Waħda mill-akbar differenzi bejn zeaxanthin u astaxanthin hija li zeaxanthin u lutein huma l-uniċi karotenojdi li jakkumulaw fir-retina. Bħala riżultat, jipproteġi l-għajnejn minn infjammazzjoni u radikali ħielsa, li huma ta 'benefiċċju kbir għas-saħħa tal-għajnejn. Astaxanthin għandu firxa usa 'ta' benefiċċji għas-saħħa. Ġie ppruvat ukoll li jipproteġi l-għajnejn filwaqt li jikkontribwixxi għas-saħħa tal-qalb, kura tal-ġilda, protezzjoni tal-ġogi, trattament tal-kanċer u rispons immuni. Astaxanthin huwa wkoll suppliment naturali tajjeb biex jgħin fil-prevenzjoni tal-mard kardjovaskulari.
Huma differenti, iżda l-komuni bejniethom huwa wkoll ta 'valur.Zeaxanthinu astaxanthin it-tnejn fihom proprjetajiet antiossidanti ta 'benefiċċju. L-antiossidanti jappoġġjaw dieta nutrittiva bilanċjata biex jipprevjenu radikali ħielsa u stress ossidattiv.
Blog relatat
Haematococcus Pluvialis: L-Aħjar Sors Ta 'Astaxanthin Naturali
Astaxanthin Huwa Sikur Għall-Klieb?
X'inhuma l-benefiċċji ta 'Astaxanthin?
Astaxanthin Astaxanthin Naturali Re Tal-Karotenojdi