Bħala yogi u mistiku, Sadhguru elenka erba 'benefiċċji sinifikanti għas-saħħa ta'trab taż-żagħfran, u spjega l-benefiċċji li nikkunsmaw ammont żgħir minn dan ir-rigal maġiku mogħti lilna minn Mother Nature kuljum.
1. Purifika l-ġisem
It-turmeriku jippurifika d-demm u jġib trasluċidità għall-enerġiji tiegħek. It-turmeriku mhux biss jaħdem fuq il-fiżjoloġija, iżda għandu wkoll impatt kbir fuq is-sistema tal-enerġija tiegħek. Jippurifika d-demm, il-ġisem, u s-sistema tal-enerġija. Għal purifikazzjoni esterna, ħu ftit niskata żgħira ta 'turmeric, poġġiha f'bramel ilma u ferraha fuq ġismek - se tara, il-ġisem ikun vibranti u glowing.
2. Espettorant
Dawk li jbatu minn mard relatat mal-kesħa u jsibu l-imnifsejn imblukkati kull filgħodu, se jibbenefikaw ħafna mill-konsum ta 'neem, bżar, għasel u turmeric. Farrak madwar 10 sa 12-il qamħ tal-bżar bejn wieħed u ieħor u xarrabhom fi ftit imgħaref għasel matul il-lejl (madwar 8 sa 12-il siegħa). Filgħodu tikkonsma dan u sempliċement tomgħod il-bżar. It-taħlit ta 'ftit turmeric mal-għasel għandu jaħdem ukoll. Jekk tevita l-prodotti tal-ħalib kollha, il-flema tiegħek tinżel b'mod naturali.
3. Benefiċċji tas-Saħħa ta 'Kontra l-Kanċer ta' Turmeriku
Il-kanċer mhuwiex marda, huwa ġismek li jaħdem kontrik; ċerti ċelloli daru kontrik. It-tindif perjodiku tal-ġisem huwa tajjeb biex dan ma jseħħx. Il-konsum tat-turmeric fuq stonku vojt huwa cleanser effettiv ħafna. Dan jista 'ma jkunx effettiv wara li jkollok kanċer, imma inkella, meta tibla' ballun turmeriku ta 'daqs irħam u neem ball, l-ewwel ħaġa filgħodu taġixxi bħala cleanser kbir u tneħħi ċ-ċelloli kanċerużi f'ġismek.
4 Benefiċċji tat-Turmeric għal Yogic Sadhana
Kull ma tissellef mill-art, inkluż ġismek, għandu ċerta inerzja. Huwa importanti li tkun konxju ta 'dan u li żżomm il-livelli ta' inerzja fil-minimu. Meta nkejlu jekk is-sadhana tiegħek taħdimx jew le billi nħarsu lejn kemm torqod u kemm int allert, aħna niċċekkjaw kemm inerzja tiġġenera. Il-livelli ta 'inerzja jiżdiedu jekk il-ġisem ma jippermettix ċertu ammont ta' enerġija biex tidħol fil-livell ċellulari. Neem u turmeric bħala kombinazzjoni jtaffu l-istruttura ċellulari tal-ġisem b'tali mod li jippermetti l-enerġija tidħol u timla kull xquq. In-Neem u t-turmeric huma appoġġ fiżiku għal dan, iżda sadhana stess tagħmel dan ukoll.
